Использование натуральных протеиновых коктейлей

+3
Голосов: 3
Опубликовано: 2843 дня назад (16 мая 2013)
Просмотров: 899
Настроение: Отличное
Играет: Да
Для людей страдающих от маленького веса, очень важно правильно, не подвергая опастности здоровью, попытаться набрать вес. На выручку приходят так называемые протеиновые коктейли, те которые готовяться самостоятельно, а не с помощью порошков. Первый и самый распространненый способ приготовления это, на стакан молока поставить один банан, сто грамм творога, все ингридиенты взбить миксером. Употредление такого коктеля зависит от меры нагрузки на организм, но зачастую три раза в день по стакану. Жду Ваших рекомендаций.

Читайте также:

  • Выбор: блок питания для компьютера
    Выбор: блок питания для компьютера

    Чтобы уберечь любое электрооборудование от скачков силы тока в быту используют трансформаторы или блоки питания, которые регулируют напряжение сети. Отличительная особенность компьютеров, требующих...

  • Диета глазами мужчины.
    Диета глазами мужчины.

    Позабавило:) Диета глазами мужчины. День первый Моя милая надела на себя джинсы, которые носила в девятом классе . Едва застегнула . На моё робкое замечание, что она помещалась в эти джинсы искл...

  • Будем знакомы!
    Будем знакомы!

    Вся жизнь Борьба. Немного я устала. Я сяду. Глубоко вдохну. И неприятностей, как будто не бывало! Спасибо. Господи, что я еще живу! Спасибо всем кто добротою светит! И тем, у кого ненависти не...

  • Клуб путешественников.
    Клуб путешественников.

    Друзья! Приглашаем вас в новый клуб нашего сайта - Клуб путешественников! Расскажите о своих путешествиях, о местах, в которых уже побывали и о тех, где еще хотели бы побывать! Может и там, где вы...

Комментарии (1)
Популярная статья