Привычки, которые стоит выработать для улучшения своей жизни)))

+5
Голосов: 5
Автор: Lissa Lissa
Опубликовано: 3607 дней назад (22 января 2013)
Просмотров: 1703
Редактировалось: 1 раз — 28 июля 2016
Настроение: как всегда, улыбаюсь)))
Играет: тра-ля-ля
Хотите, чтобы ваша жизнь стала лучше? Тогда попробуйте привить себе вот такие вот привычки!)))

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

И будет вам счастье!!! pig013

""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.

Читайте также:

  • Зачем заниматься спортом?!
    Зачем заниматься спортом?!

    Здравствуйте, уважаемые друзья! Я озабочен вопросом тем, что из-за отсутствия возможности заниматься спортом у большинства населения нашей страны стали развиваться проблемы со здоровьем, в частност...

  • 6 привычек низкой самооценки.
    6 привычек низкой самооценки.

    Заброшенная почва быстро зарастает бурьяном. То же происходит и с нашей самооценкой. Оставленная без присмотра, она прорастает семенами чужих убеждений. Выгодных тем, кто их сеет. Они цепляются как...

  • Сегодня будет Рождество...
    Сегодня будет Рождество...

    Вот и Сочельник! Близиться самая, на мой взгляд, волшебная ночь в году! Я желаю вам в Рождество мира и покоя в сердцах! И хочу вам подарить свое любимое рождественское стихотворение. «…из пламя и ...

  • Заблудилась Весна
    Заблудилась Весна

    Заблудилась Весна между веток сирени, И как дымка застает сон по утру, солнца лучик играет на смятой постели, И в школу пора собирать детвору... Муж на кухне, проснулся и чайник поставил, И уже со...

Комментарии (9)
Популярная статья